Start: 1. Feber | Ende: 28. Feber

 

Dich erwarten pro Woche drei abwechslungsreiche und fordernde Workouts! Du kannst diese ganze einfach zu Hause machen und benötigst kein Equipment. Das Training ist sowohl für Beginner als auch für Fortgeschrittene geschrieben, je schneller du bist, desto anstrengender sind die Workouts.

Zusätzlich gibt's immer wieder Stretchingeinheiten zum direkt Mitmachen für eine gute Regeneration. 

 

Mit dem Kauf vom TRAINWAY Guide erhältst du auch Zugriff auf die TRAINWAY APP während der Laufzeit.

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